Limber Health Home Exercise

ማሳሰቢያ፡ የሊምበር ጤና የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መተግበሪያ ተደራሽ እና የሚገኘው በአቅራቢያቸው ለተመዘገቡ ብቁ ታካሚዎች ብቻ ነው።

ወደ ማገገምዎ ሲመጣ፣ በአገልግሎት ሰጪዎ የታዘዘው የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም ለስኬትዎ ቁልፍ ነው። የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብራቸውን ያጠናቀቁ ታካሚዎች 9x የበለጠ በተሳካ ሁኔታ ማገገም አለባቸው. በሊምበር ጤና፣ የአካል ብቃት እንቅስቃሴዎን ከመቼውም ጊዜ በበለጠ ቀላል እናደርጋለን።

የሊምበር ጤና የቤት መልመጃ መተግበሪያ እንክብካቤዎን ከክሊኒኩ ውጭ እና ወደ ቤትዎ ለማቅረብ የሚረዱ መሳሪያዎችን ያቀርባል፡-

ከቪዲዮ መመሪያ ጋር ተከተሉ
በስክሪኑ ላይ ማሳያ እና የድምጽ መመሪያ የታዘዙትን የቤት ልምምዶች በተገቢው ፎርም እንዲያጠናቅቁ ያግዝዎታል።

የክፍለ ጊዜ አስታዋሾች
የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ክፍለ ጊዜዎችን ማጠናቀቅን ለማስታወስ እንዲረዳዎ ማሳወቂያዎችን ይቀበሉ።

የሂደት ክትትል
በመተግበሪያው ውስጥ ባሉ ህመም እና የተግባር ደረጃዎች የመልሶ ማግኛ ሂደትዎን ይከታተሉ

የቤት ውስጥ ድጋፍ
ጥያቄ አለህ? በፕሮግራምዎ ውስጥ ከተካተቱ ከርቀት እንክብካቤ ናቪጌተርዎ ጋር በቀጥታ በሊምበር መተግበሪያ ውስጥ መወያየት ይችላሉ።


በእርስዎ የሊምበር ቤት የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራም መጀመር ከ1-2-3 ቀላል ነው።

1. አፕሊኬሽኑን ያውርዱ፡ አገልግሎት አቅራቢዎ እርስዎን እስካስመዘገበ ድረስ የመግባት እድል እንደማይኖርዎት ያስታውሱ።

2. የቪዲዮ ፕሮግራምዎን ያጠናቅቁ፡ በመተግበሪያው በኩል በአገልግሎት ሰጪዎ የታዘዙትን መልመጃዎች የሚመሩ የማስተማሪያ ቪዲዮዎችን ያገኛሉ። በቀላሉ ተጫወትን ተጭነው ይከተሉ!

3. የመንገዱን ደረጃ ሁሉ ድጋፍ ተቀበል፡ ብቁ ከሆነ፣ ከ Care Navigator፣ ፈቃድ ካለው የህክምና ባለሙያ፣ ለማቅረብ ቁርጠኛ የሆነ የአንድ ለአንድ ምናባዊ ስልጠና ያገኛሉ፡-
- በጉብኝቶች መካከል ምናባዊ ድጋፍ
- ተነሳሽነት እና አስታዋሾች በፕሮግራምዎ ላይ እንዲቆዩ ለማገዝ
- ከህክምና አቅራቢዎ ውጭ ስለ እርስዎ ማገገሚያ ዝማኔዎች
ክሊኒክ.


ስለ ሊምበር ጤና
በአካላዊ ቴራፒስቶች እና በሀኪሞች የተገነባው ሊምበር ሄልዝ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ መርሃ ግብርዎን ለመደገፍ የተሻለው መንገድ ነው ፣ የታዘዘ የአካል ቴራፒ እና የሙያ ቴራፒ የቤት ውስጥ ልምምዶች እና በክሊኒክ ውስጥ ባሉ ቀጠሮዎች መካከል ምናባዊ ስልጠና። ሊምበር የታዘዘ የአካል ቴራፒ የቤት ውስጥ የአካል ብቃት እንቅስቃሴ ፕሮግራሞችን ማክበር ለማሻሻል እና የታካሚ ውጤቶችን ለማሻሻል ከክሊኒኩ ውጭ እንክብካቤን ለማራዘም ይረዳል። የሊምበር የወሰኑ ኬር ናቪጌተሮች፣ ፈቃድ ያላቸው የሕክምና ባለሙያዎች፣ ለታካሚዎች የርቀት ድጋፍ እና ተነሳሽነት ይሰጣሉ እና ጥያቄዎችን ለመመለስ በትዕዛዝ ይገኛሉ። የበለጠ ለማወቅ፣ www.limberhealth.comን ይጎብኙ