ZOE Health: AI Food Scanner

ZOE ની મફત એપ્લિકેશન તમને તંદુરસ્ત આહારની આદતો બનાવવામાં, વધુ ધ્યાનપૂર્વક ખાવામાં અને એક સમયે એક ભોજનને ટ્રેક કરીને તમારા પોષણને સમજવામાં મદદ કરે છે. કારણ કે તમે જે ખાઓ છો તે તમારી ઉર્જા, મૂડ, આંતરડાના સ્વાસ્થ્ય અને ઊંઘને સુધારી શકે છે.

અદ્યતન સંશોધન, AI ફૂડ સ્કોરિંગ, માઇક્રોબાયોમ ડેટા અને ZOE દ્વારા સંચાલિત વિશ્વના સૌથી મોટા પોષણ અભ્યાસ દ્વારા સંચાલિત, અમારી મફત એપ્લિકેશન વિજ્ઞાન-સમર્થિત પોષણ આંતરદૃષ્ટિ પહોંચાડે છે - ગેરમાર્ગે દોરતા ખોરાકના માર્કેટિંગ અને મૂંઝવણભરી પરેજી સલાહના અવાજને દૂર કરીને. તેથી, ભલે તમારો ધ્યેય ઓછો ભારે-પ્રોસેસ્ડ ખોરાક ખાવાનો હોય, વધુ ફાઇબર અને પ્રોટીન ખાવું હોય અથવા તમારા ખોરાકની અંદર ખરેખર શું છે તે સમજો — ZOE નું AI ફૂડ સ્કેનર તમને વિજ્ઞાન દ્વારા સમર્થિત ખોરાકની જાણકાર પસંદગી કરવામાં મદદ કરે છે, વલણો નહીં.

ZOE દૈનિક પોષણ માર્ગદર્શન અને સ્માર્ટ ફૂડ ટ્રેકર સાથે સ્વસ્થ આહારને સશક્ત બનાવે છે. અમારી એપ્લિકેશન તમને સ્માર્ટ ખોરાક પસંદગીઓ અને લાંબા ગાળાના સ્વાસ્થ્યને ટેકો આપવા માટે ત્વરિત, વિજ્ઞાન-સમર્થિત જવાબો આપે છે. તે તમને કેલરીની ગણતરીમાંથી પોષણ, આંતરડાની તંદુરસ્તી અને ખોરાકની ગુણવત્તા તરફ ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવામાં મદદ કરે છે - તંદુરસ્ત આહારને સરળ, ટકાઉ અને આનંદપ્રદ બનાવે છે.

ZOE ની મફત વિજ્ઞાન-સમર્થિત પોષણ એપ્લિકેશન સાથે તમે શું કરી શકો તે અહીં છે:


તેના જોખમને જાહેર કરવા માટે કોઈપણ ખોરાકને સ્કેન કરો
બારકોડ સ્કેનર સાથે, ZOE ની એપ્લિકેશન તમારા ખોરાકનો જોખમ સ્કોર જાહેર કરવા માટે અમારા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ રિસ્ક સ્કેલનો ઉપયોગ કરે છે, જે તમને એ સમજવામાં મદદ કરે છે કે ખોરાકની પ્રક્રિયા તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરી શકે છે. તમને સેકન્ડોમાં સ્પષ્ટ, પુરાવા-આધારિત પોષણ પ્રતિસાદ મળશે, વિજ્ઞાન પર આધારિત - માર્કેટિંગ સ્પિન નહીં. રિસ્ક સ્કેલ ખોરાકનું રેટિંગ દર્શાવે છે - કોઈ જોખમથી લઈને ઉચ્ચ જોખમ સુધી. ZOE ના વિશ્વ-અગ્રણી વૈજ્ઞાનિકો દ્વારા બનાવવામાં આવેલ, આ ટૂલ મૂંઝવણભર્યા લેબલ્સ અને હેલ્થ માર્કેટિંગ બઝવર્ડ્સને કાપી નાખે છે, જેથી તમે જ્યારે પણ ખાઓ ત્યારે વધુ સ્માર્ટ ખોરાકની પસંદગી કરી શકો.

તે સ્વસ્થ છે તે જાણવા માટે ભોજન લો
એક ફોટો સાથે, અમારી એપ્લિકેશન તમને ZOE ના અનન્ય ખોરાક ડેટાબેઝ દ્વારા સંચાલિત, સેકન્ડોમાં પુરાવા આધારિત પોષણ પ્રતિસાદ આપે છે. જ્યારે તમે ભોજન લો છો, ત્યારે ZOE તમને તરત જ કહેશે કે તે કેટલું આરોગ્યપ્રદ છે. ફોટો ફૂડ લોગીંગ સાથે, તમે તમારા AI ડાયેટ કોચ પાસેથી પોષણ માર્ગદર્શન મેળવી શકો છો. ZOE તમને દૈનિક પોષણની આંતરદૃષ્ટિ અને ભોજન સ્કોરિંગ આપે છે, જે તમને ધ્યાનપૂર્વક ખાવામાં અને તંદુરસ્ત ખોરાકની પસંદગી કરવામાં મદદ કરે છે જે તમારી ખાવાની ટેવ, તંદુરસ્ત રસોઈ, વજન ઘટાડવા અને વજન જાળવણીના લક્ષ્યો અને એકંદર સુખાકારીને સમર્થન આપે છે.

ખાવાની બહેતર આદતો બનાવો, એક સમયે એક સ્કોર
ભલે તમે ઉચ્ચ જોખમ ધરાવતા પ્રોસેસ્ડ ફૂડ્સ પર કાપ મૂકવા માંગતા હો અથવા વધુ છોડ ખાવા માંગતા હો, ZOE નું AI ફૂડ સ્કેનર ટકી રહે તેવી તંદુરસ્ત આહારની આદતો બનાવવાનું સરળ બનાવે છે. માનસિક રીતે ખાવા માટે અને તંદુરસ્ત ખોરાકની પસંદગી કરવા માટે દૈનિક પોષણની આંતરદૃષ્ટિ અને ભોજન સ્કોરિંગ મેળવો. દૈનિક સ્કોર્સ, છટાઓ અને પ્રાપ્ત કરી શકાય તેવા ધ્યેયો સાથે તમારી પ્રગતિને ટ્રૅક કરો — કોઈ કેલરીની ગણતરી અથવા હેરાન કરનાર અનુમાન નથી.

લક્ષણો
- જોખમને જાણવા માટે પેકેજ્ડ ફૂડ પર બારકોડ સ્કેનરનો ઉપયોગ કરો
- તેઓ કેવી રીતે સ્કોર કરે છે તે જોવા માટે તમારા ભોજન અને નાસ્તાનો ફોટો લો
- પ્રોસેસ્ડ ફૂડ તમારા સ્વાસ્થ્યને કેવી અસર કરી શકે છે તે સમજો
- દરરોજ ભોજન, પોષણ અને છોડની વિવિધતાને ટ્રૅક કરો
- પ્રગતિનું નિરીક્ષણ કરો અને વધુ સ્માર્ટ આહાર તરફ દોરો બનાવો
- સ્વસ્થ નિર્ણયો લેવા અને તંદુરસ્ત આહારના લક્ષ્યો સુધી પહોંચવા બદલ પુરસ્કાર મેળવો
- પ્રતિબંધ વિના, પુષ્કળ પ્રમાણમાં કેવી રીતે ખાવું તે શીખો
- પોષણ કોચિંગ ટૂલ્સને ઍક્સેસ કરો જે તંદુરસ્ત આહારને સરળ અને ટકાઉ બનાવે છે
- તમારી પ્લેટમાં વધુ ફાઇબર, તંદુરસ્ત પ્રોટીન અથવા વિવિધતા ઉમેરીને સરળ સ્વેપ કરીને વધુ સ્માર્ટ ભોજનની યોજના બનાવો

ZOE એટલે જીવન. અને તમે કેવી રીતે ખાઓ છો, અનુભવો છો અને જીવો છો તે બદલી શકે છે — તમારા આગલા સ્નેપથી શરૂ કરીને અથવા એપ્લિકેશનમાં સ્કેન કરો.