SunnyFit - For Home Fitness

SUNNYFITでフィットネスを

自重トレーニング、インドアバイク、トレッドミル、エリプティカル、ローイングマシン、ジム機器などを使った2,000本以上の無料オンデマンドワークアウト動画をご覧ください。SunnyFitは、減量、筋力トレーニング、ヨガ、有酸素運動、全身トレーニングなど、あらゆるフィットネスレベルと目標に合わせたモチベーションアップとカスタマイズされたエクササイズを提供します。

自宅でワークアウト

ジムに行く必要はありません！自重トレーニングだけでできる数百種類の無料ワークアウトをお楽しみください。筋力トレーニング、ヨガ、HIIT、有酸素運動など、様々なトレーニングでフィットネスを目指せます。進捗状況を追跡し、コミュニティでモチベーションを高め、一緒に喜びを分かち合いましょう。

AI搭載トレーニングプラン

AIフィットネスヘルパー（ベータ版）は、あなたのフィットネスレベル、筋肉群、運動強度、そして利用可能な時間に基づいてトレーニングプランを作成・調整します。新しいムーブメントに特化したワークアウトでは、エクササイズを多角的にわかりやすく表示し、簡単にトレーニングを進めることができます。

接続と同期

Sunny Health & Fitnessの機器を同期して、アプリでリアルタイムのワークアウトデータをシームレスに追跡できます。バイク、トレッドミル、エリプティカル、ローイングマシンなど、様々なマシンでのパフォーマンスをモニタリングできます。

バーチャルワールドツアー

世界各地で撮影されたバーチャルアウトドアフィットネスアドベンチャーに挑戦しましょう。インドアバイク、トレッドミル、ローイングマシンの美しいワークアウト動画で、臨場感あふれる体験を。エクササイズ中に、新しい場所でモチベーションを高めましょう。

チャレンジとイベント

一人でも、他のユーザーとでも、エキサイティングなチャレンジやイベントに挑戦できます。リーダーボードを制覇し、モチベーションを維持し、新たなフィットネスの目標を達成しましょう。

コミュニティに参加

協力的なコミュニティに参加しましょう。進捗状況を共有し、他のユーザーを励まし、友達を作り、トレーニングのヒントを見つけましょう。

SunnyFitをダウンロードして、今すぐフィットネスの旅を始めましょう！

注：このアプリは情報提供のみを目的として開発されています。新しいフィットネスプログラムを開始する前に、必ず医師またはかかりつけの医師にご相談ください。

利用規約とポリシーの詳細は、こちらをご覧ください。
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