Limber Health Home Exercise

မှတ်ချက်- Limber Health Home Exercise အက်ပ်သည် ၎င်းတို့၏ ဝန်ဆောင်မှုပေးသူမှ စာရင်းသွင်းထားသော အရည်အချင်းပြည့်မီသော လူနာများအတွက်သာ ဝင်ရောက်အသုံးပြုနိုင်ပြီး ရရှိနိုင်ပါသည်။

သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာသောအခါတွင်၊ သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူမှသတ်မှတ်ထားသော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်သည် သင့်အောင်မြင်မှုအတွက် အဓိကသော့ချက်ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့၏ အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်း အစီအစဉ်ကို ပြီးမြောက်သော လူနာများသည် အောင်မြင်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်ရန် 9x ပိုများပါသည်။ Limber Health တွင် ကျွန်ုပ်တို့သည် သင်၏လေ့ကျင့်ခန်းများကို ယခင်ကထက် ပိုမိုလွယ်ကူအောင် ပြုလုပ်ပေးပါသည်။

Limber Health Home Exercise အက်ပ်သည် သင့်စောင့်ရှောက်မှုကို ဆေးခန်းပြင်ပနှင့် သင့်အိမ်ကမ်းလှမ်းမှုတွင် တိုးချဲ့ရန် ကိရိယာများကို ပံ့ပိုးပေးသည်-

ဗီဒီယို လမ်းညွှန်ချက်အတိုင်း လိုက်နာပါ။
ဖန်သားပြင်ပေါ်ရှိ သရုပ်ပြခြင်းနှင့် အသံညွှန်ကြားချက်သည် သင့်သတ်မှတ်ထားသော အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများကို သင့်လျော်သောပုံစံဖြင့် ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပေးသည်။

Session သတိပေးချက်များ
သင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို ပြီးမြောက်ရန် မှတ်မိစေရန် ကူညီရန် အကြောင်းကြားချက်များကို လက်ခံပါ။

တိုးတက်မှု ခြေရာခံခြင်း။
အက်ပ်အတွင်း၌ နာကျင်မှုနှင့် လုပ်ဆောင်မှုအဆင့်များဖြင့် သင်၏ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးတိုးတက်မှုကို ခြေရာခံပါ။

အိမ်တွင် ပံ့ပိုးကူညီမှု
မေးစရာရှိလား။ သင့်ပရိုဂရမ်တွင်ပါဝင်ပါက၊ Limber အက်ပ်တွင် သင်၏အဝေးထိန်းစောင့်ရှောက်မှုလမ်းကြောင်းပြသူနှင့် စကားပြောနိုင်သည်။


သင်၏ Limber Home Exercise အစီအစဉ်ဖြင့် စတင်ခြင်းသည် 1-2-3 ကဲ့သို့ လွယ်ကူပါသည်။

1. အက်ပ်ကို ဒေါင်းလုဒ်လုပ်ပါ- သင့်ဝန်ဆောင်မှုပေးသူမှ သင့်အား စာရင်းမသွင်းမချင်း သင်သည် လော့ဂ်အင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရှိမည်မဟုတ်ကြောင်း မှတ်သားထားပါ။

2. သင့်ဗီဒီယိုပရိုဂရမ်ကို အပြီးသတ်ပါ- အက်ပ်မှတစ်ဆင့်၊ သင့်ပံ့ပိုးပေးသူမှ သတ်မှတ်ထားသော လေ့ကျင့်ခန်းများ၏ လမ်းညွှန်ပြသမှု ဗီဒီယိုများကို သင်ရရှိမည်ဖြစ်သည်။ Play ကိုနှိပ်ပြီး လိုက်လုပ်ပါ။

3. နည်းလမ်းတိုင်း၏ ပံ့ပိုးကူညီမှုကို ရယူပါ- အရည်အချင်းပြည့်မီပါက၊ ပံ့ပိုးပေးရန်အတွက် ရည်ရွယ်ထားသော Care Navigator၊ လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးမှ တစ်ဦးချင်း virtual နည်းပြကို သင်ဝင်ရောက်ခွင့်ရရှိပါမည်။
- လည်ပတ်မှုများကြားတွင် Virtual အထောက်အပံ့
- သင့်အစီအစဉ်ကို ခြေရာခံနိုင်ရန် လှုံ့ဆော်မှုနှင့် သတိပေးချက်များ
- ပြင်ပမှ သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာခြင်းနှင့်ပတ်သက်ပြီး သင့်ကုသပေးသူထံ အပ်ဒိတ်များ
ဆေးခန်း။


Limber Health အကြောင်း
ကာယကုထုံးပညာရှင်များနှင့် သမားတော်များက တီထွင်ထားသည့် Limber Health သည် သင့်အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်ကို ပံ့ပိုးရန် ပိုမိုကောင်းမွန်သောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး သတ်မှတ်ထားသော ကာယကုထုံးနှင့် လုပ်ငန်းခွင်ကုထုံးအိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ဆေးခန်းအတွင်း ချိန်းဆိုမှုများကြားတွင် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်ဗီဒီယိုများကို ပေးဆောင်ပါသည်။ Limber သည် သတ်မှတ်ထားသော ကိုယ်ကာယကုထုံး အိမ်တွင်းလေ့ကျင့်ခန်းအစီအစဉ်များကို လိုက်နာမှုပိုကောင်းလာစေရန်နှင့် လူနာ၏ရလဒ်များကို တိုးတက်ကောင်းမွန်လာစေရန် ဆေးခန်း၏ပြင်ပတွင် စောင့်ရှောက်မှုကို တိုးချဲ့ကူညီပေးပါသည်။ လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်များဖြစ်သည့် Limber ၏ အထူးသီးသန့် Care Navigators သည် လူနာများအား အဝေးမှ ပံ့ပိုးကူညီမှုနှင့် လှုံ့ဆော်မှုများကို ပေးဆောင်ပြီး မေးခွန်းများကို ဖြေဆိုရန် လိုအပ်သလောက် ဆောင်ရွက်ပေးပါသည်။ ပိုမိုလေ့လာရန်၊ www.limberhealth.com သို့ ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုပါ။