FitHero - Gym Workout Tracker

FitHero ਹਰ ਫਿਟਨੈਸ ਉਤਸ਼ਾਹੀ ਲਈ ਬਣਾਇਆ ਗਿਆ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਜਿਮ ਟਰੈਕਰ ਅਤੇ ਵੇਟਲਿਫਟਿੰਗ ਪ੍ਰਗਤੀ ਲੌਗ ਹੈ—ਭਾਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਬਾਡੀਫਿਟ ਪਰਿਵਰਤਨ ਦਾ ਪਿੱਛਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਸਟ੍ਰੋਂਗਲਿਫਟਸ ਵਰਗੀਆਂ ਰੁਟੀਨਾਂ ਦੀ ਪਾਲਣਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਵਰਕਆਊਟ ਡਿਜ਼ਾਈਨ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਇੱਕ ਅਨੁਭਵੀ, ਵਿਗਿਆਪਨ-ਮੁਕਤ ਇੰਟਰਫੇਸ ਅਤੇ 450 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀਡੀਓ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਦੀ ਇੱਕ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ ਦੇ ਨਾਲ, FitHero ਤੁਹਾਡੀ ਪ੍ਰਗਤੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਆਸਾਨ ਬਣਾ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।

ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਟਰੈਕਿੰਗ ਟੂਲਸ ਦੀ ਪੇਸ਼ਕਸ਼ ਕਰਦੇ ਹੋਏ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਤਿਆਰ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਹੈ। ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਰਿਪ, ਸੈੱਟ, ਕਸਰਤ, ਅਤੇ ਇੱਥੋਂ ਤੱਕ ਕਿ ਸੁਪਰਸੈਟਸ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਲੌਗ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ, ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਅੰਕੜਿਆਂ ਅਤੇ ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਾਰਟ ਦੁਆਰਾ ਆਪਣੀ ਤਰੱਕੀ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ ਕਰਕੇ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹਿ ਸਕਦੇ ਹੋ। ਇਹ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਸਹੀ ਫਾਰਮ ਅਤੇ ਤਕਨੀਕ ਵਿੱਚ ਮੁਹਾਰਤ ਹਾਸਲ ਕਰੋ ਕਿ ਹਰ ਕਸਰਤ ਦੀ ਗਿਣਤੀ ਕੀਤੀ ਜਾਵੇ।

ਕਿਉਂ FitHero?

ਤੁਹਾਡੀ ਫਿਟਨੈਸ ਯਾਤਰਾ ਦੇ ਹਰ ਪੜਾਅ ਨੂੰ ਸਰਲ ਬਣਾਉਣ ਲਈ ਬਣਾਏ ਗਏ ਟੂਲ ਨਾਲ ਕਸਰਤ ਕਰਨ ਦੇ ਇੱਕ ਚੁਸਤ ਤਰੀਕੇ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰੋ:

• ਜਤਨ ਰਹਿਤ ਲੌਗਿੰਗ ਅਤੇ ਟ੍ਰੈਕਿੰਗ: ਕੁਝ ਕੁ ਕਲਿੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਲੌਗ ਕਰਨਾ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰੋ—ਅਭਿਆਸ, ਸੈੱਟ ਅਤੇ ਰੀਪ ਨੂੰ ਸਹਿਜੇ ਹੀ ਰਿਕਾਰਡ ਕਰੋ। ਸੁਪਰਸੈਟਸ, ਟ੍ਰਾਈ-ਸੈੱਟਾਂ, ਅਤੇ ਵਿਸ਼ਾਲ ਸੈੱਟਾਂ ਲਈ ਵੇਰਵੇ ਕੈਪਚਰ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਨੋਟਸ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰੋ।

• ਵਿਆਪਕ ਕਸਰਤ ਅਤੇ ਰੁਟੀਨ ਵਿਕਲਪ: ਸੰਪੂਰਣ ਰੂਪ ਲਈ 450 ਤੋਂ ਵੱਧ ਵੀਡੀਓ-ਨਿਰਦੇਸ਼ਿਤ ਅਭਿਆਸਾਂ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਕਰੋ, ਸਟ੍ਰੋਂਗਲਿਫਟਸ, 5/3/1, ਅਤੇ ਪੁਸ਼ ਪੁੱਲ ਲੈਗਜ਼ ਵਰਗੀਆਂ ਪਹਿਲਾਂ ਤੋਂ ਬਣਾਈਆਂ ਯੋਜਨਾਵਾਂ ਵਿੱਚ ਟੈਪ ਕਰੋ, ਜਾਂ ਆਪਣੇ ਟੀਚਿਆਂ ਲਈ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਰੁਟੀਨ ਬਣਾਓ।

• ਡੂੰਘਾਈ ਨਾਲ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਦੀ ਨਿਗਰਾਨੀ: ਹਰੇਕ ਅਭਿਆਸ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਪ੍ਰਗਤੀ ਦੇ ਅੰਕੜੇ ਦੇਖੋ, ਆਪਣੇ 1-ਰਿਪ ਅਧਿਕਤਮ (1RM) ਲਈ ਅਨੁਮਾਨ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਸਪਸ਼ਟ, ਵਿਜ਼ੂਅਲ ਚਾਰਟਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਜ਼ਨਾਂ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਪ੍ਰਤੀਨਿਧਾਂ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰੋ। ਬਾਡੀ ਬਿਲਡਰਾਂ ਲਈ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ।

• ਵਿਅਕਤੀਗਤਕਰਨ ਅਤੇ ਸਮਾਰਟ ਏਕੀਕਰਣ: ਇੱਕ ਅਨੁਕੂਲਿਤ ਆਰਾਮ ਟਾਈਮਰ ਦਾ ਆਨੰਦ ਮਾਣੋ, ਭਾਰ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦੀ ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਟਰੈਕ ਕਰਨ ਲਈ Google Fit ਨਾਲ ਸਮਕਾਲੀਕਰਨ ਕਰੋ, ਅਤੇ kg ਜਾਂ lb, km ਜਾਂ ਮੀਲ ਵਿਚਕਾਰ ਚੋਣ ਕਰੋ। ਉੱਨਤ ਟਰੈਕਿੰਗ ਲਈ ਵਾਰਮ-ਅੱਪ, ਡ੍ਰੌਪ ਸੈੱਟ, ਜਾਂ ਅਸਫਲਤਾ ਵਜੋਂ ਸੈੱਟਾਂ ਦੀ ਨਿਸ਼ਾਨਦੇਹੀ ਕਰੋ।

• ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਅਤੇ ਸਹੂਲਤ: ਇੱਕ ਸਟ੍ਰੀਕ ਸਿਸਟਮ ਨਾਲ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਰਹੋ, ਪਿਛਲੇ ਵਰਕਆਉਟ ਨੂੰ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਕਾਪੀ ਜਾਂ ਡੁਪਲੀਕੇਟ ਕਰੋ, ਅਤੇ ਇੱਕ ਏਕੀਕ੍ਰਿਤ ਕੈਲੰਡਰ 'ਤੇ ਆਪਣੇ ਕਸਰਤ ਇਤਿਹਾਸ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆ ਕਰੋ। ਨਾਲ ਹੀ, ਡਾਰਕ ਮੋਡ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਬੈਕਅਪ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਡੇਟਾ ਦੀ ਰੀਸਟੋਰ ਤੋਂ ਲਾਭ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰੋ।

ਸਾਡਾ ਆਲ-ਇਨ-ਵਨ ਟਰੈਕਰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਲੋੜਾਂ ਦੀ ਹਰ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਉਂਗਲਾਂ 'ਤੇ ਰੱਖਦਾ ਹੈ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਆਪਣੀਆਂ ਸੀਮਾਵਾਂ ਨੂੰ ਅੱਗੇ ਵਧਾਉਣ ਅਤੇ ਤੁਹਾਡੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਟੀਚਿਆਂ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਸ਼ਕਤੀ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦਾ ਹੈ।