குறிப்பு: லிம்பர் ஹெல்த் ஹோம் எக்சர்சைஸ் ஆப்ஸை அணுகக்கூடியது மற்றும் அவர்களின் வழங்குநரால் பதிவுசெய்யப்பட்ட தகுதியுள்ள நோயாளிகளுக்கு மட்டுமே கிடைக்கும்.
உங்கள் மீட்புக்கு வரும்போது, உங்கள் வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்படும் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டம் உங்கள் வெற்றிக்கு முக்கியமாகும். தங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை முடித்த நோயாளிகள் வெற்றிகரமாக குணமடைவதற்கான வாய்ப்பு 9 மடங்கு அதிகம். லிம்பர் ஹெல்த் நிறுவனத்தில், உங்கள் பயிற்சிகளை முன்னெப்போதையும் விட எளிதாக்குகிறோம்.
லிம்பர் ஹெல்த் ஹோம் எக்ஸர்சைஸ் ஆப்ஸ், கிளினிக்கிற்கு வெளியேயும் உங்கள் வீட்டுச் சேவையிலும் உங்கள் கவனிப்பை நீட்டிப்பதற்கான கருவிகளை வழங்குகிறது:
வீடியோ வழிமுறைகளைப் பின்பற்றவும்
ஆன்-ஸ்கிரீன் ஆர்ப்பாட்டம் மற்றும் குரல் அறிவுறுத்தல் உங்கள் பரிந்துரைக்கப்பட்ட வீட்டுப் பயிற்சிகளை சரியான படிவத்துடன் முடிக்க உதவுகிறது.
அமர்வு நினைவூட்டல்கள்
உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி அமர்வுகளை முடிக்க நினைவில் கொள்ள உதவும் அறிவிப்புகளைப் பெறவும்.
முன்னேற்றம் கண்காணிப்பு
பயன்பாட்டின் உள்ளே வலி மற்றும் செயல்பாட்டு நிலைகளுடன் உங்கள் மீட்பு முன்னேற்றத்தைக் கண்காணிக்கவும்
வீட்டில் ஆதரவு
ஒரு கேள்வி இருக்கிறதா? உங்கள் திட்டத்தில் சேர்க்கப்பட்டால், லிம்பர் பயன்பாட்டில் உங்கள் ரிமோட் கேர் நேவிகேட்டருடன் அரட்டையடிக்கலாம்.
உங்கள் லிம்பர் ஹோம் உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் தொடங்குவது 1-2-3 போன்ற எளிதானது….
1. பயன்பாட்டைப் பதிவிறக்கவும்: உங்கள் வழங்குநர் உங்களைப் பதிவு செய்யும் வரை உள்நுழைவதற்கான அணுகல் உங்களுக்கு இருக்காது என்பதை நினைவில் கொள்ளவும்.
2. உங்கள் வீடியோ திட்டத்தை முடிக்கவும்: பயன்பாட்டின் மூலம், உங்கள் வழங்குநரால் பரிந்துரைக்கப்படும் பயிற்சிகளின் வழிகாட்டுதல் வீடியோக்களைப் பெறுவீர்கள். விளையாடு என்பதை அழுத்தி பின்தொடரவும்!
3. வழியின் ஒவ்வொரு அடியிலும் ஆதரவைப் பெறுங்கள்: தகுதியுடையவராக இருந்தால், வழங்குவதற்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட உரிமம் பெற்ற சிகிச்சை நிபுணரான கேர் நேவிகேட்டரிடமிருந்து ஒருவருக்கு ஒருவர் மெய்நிகர் பயிற்சிக்கான அணுகலைப் பெறுவீர்கள்:
     - வருகைகளுக்கு இடையில் மெய்நிகர் ஆதரவு
     - உந்துதல் மற்றும் நினைவூட்டல்கள் உங்கள் திட்டத்தை தொடர்ந்து கண்காணிக்க உதவும்
     - உங்கள் சிகிச்சை வழங்குநருக்கு வெளியே உங்கள் மீட்பு பற்றிய அறிவிப்புகள்
     சிகிச்சையகம்.
லிம்பர் ஆரோக்கியம் பற்றி
உடல் சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் மருத்துவர்களால் உருவாக்கப்பட்டது, லிம்பர் ஹெல்த் என்பது உங்கள் வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டத்தை ஆதரிக்கும் சிறந்த வழியாகும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட உடல் சிகிச்சை மற்றும் தொழில்சார் சிகிச்சை வீட்டுப் பயிற்சிகள் மற்றும் கிளினிக் சந்திப்புகளுக்கு இடையில் மெய்நிகர் பயிற்சியின் வழிகாட்டப்பட்ட வீடியோக்களை வழங்குகிறது. பரிந்துரைக்கப்பட்ட உடல் சிகிச்சை வீட்டு உடற்பயிற்சி திட்டங்களை கடைபிடிப்பதை மேம்படுத்தவும் நோயாளியின் விளைவுகளை மேம்படுத்தவும் கிளினிக்கிற்கு வெளியே கவனிப்பை நீட்டிக்க லிம்பர் உதவுகிறது. உரிமம் பெற்ற சிகிச்சை நிபுணர்களான Limber இன் அர்ப்பணிப்புள்ள கேர் நேவிகேட்டர்கள், நோயாளிகளுக்கு தொலைதூர ஆதரவையும் ஊக்கத்தையும் வழங்குகிறார்கள் மேலும் கேள்விகளுக்குப் பதில் அளிக்கக் கிடைக்கும். மேலும் அறிய, www.limberhealth.com ஐப் பார்வையிடவும்
புதுப்பிக்கப்பட்டது:
9 அக்., 2025
ஆரோக்கியமும் உடற்கட்டுப்பாடும்